دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت روانی
سلامت روانی دانش آموزان به جا گذاشته است ...
هرگز به قبل از دوران کرونا بازنمی گردد اختلالات روانی... روانی ناشی از بحران های اقتصادی و اجتماعی ناشی از...
کد خبر: ۴۶۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


بیماری جدی سلامتی منجر شود که در واقع سندرم قلب...
خوی بر سلامت جسمی و روانی تأثیر گذارد دکتر «... گزارش تاثیر دل شکستگی بر سلامت اعضای مختلف بدن و... دادن ها می تواند به بروز یک بیماری جدی سلامتی... به بروز مشکلات سلامتی مانند ناهنجاری های ریتم قلبی آریتمی...
کد خبر: ۴۶۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


در مدارس تأثیرات منفی و درازمدتی بر سلامت روانی آن... ها دارد به منظور ارتقای سلامت دانش آموزان مقابله جدی...
به گزارش آوای خزر سلامتی تندرستی و نشاط داشتن از... با کودکان در مدرسه به آسیب های جسمانی و روانی... دانش آموز گفته می شود که منجر به صدمات روانی... آثار و پیامدهای مخربی را از لحاظ عاطفی روانی اجتماعی...
کد خبر: ۴۵۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷


واقعی کلمه از انرژی روانی شما تغذیه می کنند آن... سادگی آرامش روانی شما را حتی در خواب سلب کنند... نهایت احترام به خود و سلامت روانی شما بسیار مهم...
کد خبر: ۴۵۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸


بیشتر به نیازهای سلامت روانی بیماران خود ترغیب می کند... به اسلحه است » در مطالعه دوم محققان سوابق سلامتی...
کد خبر: ۴۵۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


ها که زخم های روانی ناسورشده گویی هم سرنوشت را... تهدید وضعیت شغلی فرد قلدری و اعمال فشار روانی و... ایجاد ناامنی جسمی یا روانی لمس ناخواسته اقدام به تجاوز... میانجگری بین آزاردیده و قربانی و به خطر انداختن سلامت...
کد خبر: ۴۵۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲


کووید بر سلامت روانی است و این پژوهشگران کووید شدید... میان کووید شدید و سلامت روانی درازمدت را تعیین کند... است هنوز علائم جسمی را تجربه کنند که علائم روانی... لحاظ مشکلات سلامت روانی زیر نظر داشته باشند انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۴۵۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵


رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی یکی از... مهم ترین عوامل سلامتی مردان را برنامه غذایی سالم اعلام...
در ششمین کنگره سلامتی مردان گفت از هر چهار مردی... که مشکل سلامتی پیدا می کنند سه نفرشان به مراکز... مهم ترین عوامل تأثیرگذار در سلامتی و بیماری مردان هستند... و زنان افزایش یافته است رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت...
کد خبر: ۴۴۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۳


خود را سرکوب کرده و تمایلی به صحبت درباره سلامت... که به طور خاص مردان و پدران امروزی برای سلامت­...
تربیتی ایران همزمان با آغاز هفته ملی سلامت مردان و... عنوان « پاندمی کووید ۱۹ و سلامت روان مردان» نام... مردان در هر سال باید به سلامت ­ روان مردان... حمایت بیشتر از نیازهای بهداشت روانی پدران بوده ایم و...
کد خبر: ۴۴۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۱


های روانی بیش از ۴۰ میلیون بزرگسال در این کشور... مرتبط با سلامت روانی بهتر سیب موز هویج مرکبات خیار...
کد خبر: ۴۴۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹